열사병 일사병 증상 차이 | 주의사항

열사병 일사병 증상 차이 

폭염이 시작되었습니다. 열사병과 일사병의 증상과 차이 그리고 온열질환을 피하는 방법에 대해 말씀드리겠습니다.

• 열사병은 체온유지 중추가 그 기능을 하지 못해 생김
• 일사병은 체온유지 중추는 정상이지만 고온에서 땀을 많이 흘리면서 적절한 수액보충등이 원할하지 않을 때 생김

열사병 증상 ?

•  두통, 어지러움, 구역질 등

일사병 증상 ?

• 전해질, 수분이 부족해서 무기력증이 나타남

아래에서 더 자세히 설명해 드리겠습니다.

 

폭염 열사병 증상 처치방법

참고로 7월은 2021년 재산세 납부의 날입니다.

아래를 참고하셔서 납부하시길 바랍니다.

 

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1. 열사병 원인 어떤게 있을까요?

열사병은 폭염과 열돔때문에 과도해진 고온 환경에 노출되거나, 무더운 환경에서 작업이나 운동등을 하면서 신체의 열발산이 원할하게 이루어지지 않아서 신체가 고체온 상태가 되는 증상입니다.

 

열사병은 오랜시간 고온의 환경에서 활동을 하면 시상 하부에 위치한 신체의 체온유지 중추가 그 기능을 하지 못하게 되면서 열사병에 걸리게 됩니다.

 

신체에서 체온을 외부로 발산하지 못하기 때문에 근육, 중추신경 외에도 간이나, 신장에도 위험을 줄 수 있습니다.

 

참고로 아직 에어컨 청소를 하지 않으셨다면 아래를 참고해 주시기 바랍니다.

 

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2. 일사병 원인 어떤게 알아볼까요?

일사병은 열사병과 마찬가지로 고온의 환경에 노출될 때 신체의 온도가 사람의 기본체온 이상인 37도에서 40도 사이로 올라가서 정상적인 심박출을 유지할 수 없을 때 생깁니다.

열사병 일사병 원인 증상

다행히 중추신경계의 이상은 없지만 고온에 노출된 탓에 땀을 많이 흘리면서 적절한 수액 보충이 원할하지 않으면 혈액 농도가 감소하게 되어 일사병으로 이어집니다.

 

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3. 열사병 증상 어떤게 있을까요?

열사병의 증상 다음과 같습니다.

• 두통, 구역질, 어지러움, 경련, 시력 장애
• 체온은 40도 이상 올라가고 혈압은 낮아지며 맥박은 비정상 적으로 빨라짐
• 피부에 열이 나며 건조하고 땀이 나지 않음
• 특히 폭염의 여름에 운동 열사병 이라는 것이 자주 생깁니다.

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4. 일사병 증상 알아볼까요?

일사병 증상 아래와 같습니다.

• 수분과 전해질이 감소해서 무기력증이 일어남
• 갑자기 현기증이 나거나 정신혼란, 구토, 두통을 호소
• 일사병이 심해지면 열사병으로 될 수 있음

폭염 열사병 일사병 증상과 차이

5. 폭염으로부터 일사병 열사병 예방하려면?

다음은 보건복지부 자료입니다.

• 이온음료, 물을 자주 섭취한다
• 주류, 카페인음료나 너무 단 음료는 피한다
• 햇볕을 차단해주는 양산, 모자등을 착용한다
• 통이 크거나 밝은 색의 가벼운 옷을 입는다
• 하루에 목욕이나 샤워를 여러번 한다
• 낮 12시부터 오후 5시까지 가급적 외출을 자제한다
• 홀로사는 노인들은 경로당, 마을회관 등에서 휴식을 취한다
• 응급 상황 발생시 비상연락처로 연락한다

결론적으로 열사병, 일사병과 같은 온열질환을 피하기 위해서는 가급적 더운시간인 낮시간대에 활동을 피하시는게 좋습니다.

일사병 열사병 예방

 

6. 열사병 처치 일사병 처치 방법은?

열사병의 응급처치는 아래와 같습니다.

• 그늘이나 시원한 장소로 옮겨서 옷을 벗겨 체온을 내립니다.
• 119에 신고합니다.
• 물을 뿌리거나 몸 전체를 젖은 수건으로 감싸서 체온을 신속히 내립니다.
• 습도가 높을 경우는 겨드랑이와 사타구니에 얼음을 댄 수건으로 감쌉니다.

열사병 일사병 응급 처치

일사병의 응급처치는 다음과 같습니다.

• 그늘진 장소로 환자를 옮깁니다.
• 옷을 벗기고 소금물이나 이온음료등의 수분을 보충합니다.
• 시원한 물을 뿌리거나 물수건으로 몸을 적셔 체온을 내립니다.
• 체온이 내려가도록 부채질등으로 바람을 불어주고
• 30분이내에 회복이 되지 않으면 즉시 병원으로 이송합니다.

7. 열사병 일사병 주의사항은?

열사병에 해열제를 사용하면 된다는 이야기를 들은적이 있는데요.

 

열사병 해열제 사용은 금물입니다. 그 이유는 열사병은 중추신경의 이상으로 스스로 체온조절 능력을 상실했기 때문에 해열제 투여는 효과가 없을 뿐더러 좋지도 않습니다.

 

 

또한 고혈압, 고지혈증, 당뇨병과 같은 심혈관 질환 환자들은 폭염이 심장에 무리를 주기 때문에 각별한 주의가 요구됩니다. 기온이 30도를 넘으면 심장질환 환자의 사망률이 2배이상 늘어난다는 통계도 있습니다.

 

만성질환 환자분들은 특히 조심하시기 바랍니다.